Behandeling op maat staat centraal

Onmisbaar in een solide revalidatieprogramma de dag van vandaag is beweging. Het maakt ons intens gelukkiger, beschermt ons tegen depressies en stimuleert naast het immuunsysteem ook ons brein. Mede door een gezonder hart en fitter gevoel creëren we steeds sterkere spieren en botten op de koop toe. Om dan nog te zwijgen van een beter fysiek voorkomen.

Praktijk of huisbezoek

Behandelingen

Hier in deze dynamische praktijk beheersen we naast de algemene kinesitherapie ook specifiekere disciplines binnenin de revalidatie. Als grootste praktijk (oppervlak) van de westkust kunnen we onze troeven van een uitgebreid arsenaal aan oefenmateriaal en de vele variaties aan oefentherapie op maat van de patiënt(e) uitspelen. Deze praktijk werkt nauw samen met zowel Ugent als KUL ter opleiding van de meest getalenteerde kinesitherapeuten van morgen.

Sportrevalidatie

Sporten is gezond! Elk voordeel heeft echter een nadeel en dit is nu net waar wij ons steentje kunnen bijdragen.

Neurologie

Wij staan voor u klaar bij tal van neuro letsels: MS, Hersenbloeding, Parkinson, enz..

Manuele therapie

Doel is een betere lichaamshouding en een betere beweging van je gewrichten

Chronische pijn

Chronische pijn is een voortdurende of terugkerende pijn die langer aanhoudt dan de normale genezingsperiode voor een ziekte of verwonding.

Dry Needling

Een techniek waar men naalden in de spieren aanbrengen, die daardoor ontspannen.

BPPV

Plotse, korte aanvallen van duizeligheid door bepaalde hoofdbewegingen.

Kaakgewricht

Vaak dankzij klemmen of knarsetanden. Gaat vaak gepaard met andere klachten zoals nekpijn, hoofdpijn en duizeligheid.

Shockwave

Radiaire ESWT.
Korte en intense impulsen. Stimuleert de stofwisseling en bloedcirculatie in het behandelde gebied.

Lymfedrainage

Het doel van lymfedrainage is overtollig lymfevocht beter en sneller af te voeren.

Handrevalidatie

Bij ons kan je terecht voor elke behandeling van de hand, pols en elleboog

Redcord

Ideaal middel voor functionele krachttraining en blessurepreventie.

Respiratoir

Longen vrij krijgen van mucus (slijm) en een rustige ademhaling mogelijk maken.

Wegens samenwerking met zowel UGent als KULeuven is het mogelijk dat tijdens het academiejaar naast ons er ook een kine in opleiding aanwezig is tijdens de behandeling.

Bovendien steven we binnen de praktijk elk jaar naar het behalen van het kwaliteitslabel Pro-Q-kine.

Team Momentum

Yentl Mestdagh
Yentl Mestdagh
Kinesitherapeut (zaakvoerder)

Master in de musculoskeletale en sport kinesitherapie

5-42491-30-527

Niet geconventioneerd

Larah Hollevoet
Larah Hollevoet
Kinesitherapeut en osteopaat i.o.

Master in de musculoskeletale, sport kinesitherapie + Osteopathie in opleiding

5-51338-10-527

Niet geconventioneerd

Arnaud Octaef
Arnaud Octaef
Instructeur Triple-Fit

Arnaud staat in voor de spierverstevigend circuits en pilates

Christophe Mouchon
Christophe Mouchon
Voedingscoach

Gediplomeerd in voeding en sport

Niet geconventioneerd

Onze tarieven in 2024

In de praktijk
€35,00
Tarief is afhankelijk of het de eerste beurt betreft of er een dossierkost aan verbonden wordt.
Alle extra type interventies zijn inclusief (dry needling, shockwave, ..)
Huisbezoek
€37,00
Tarief is afhankelijk of het de eerste beurt betreft of er een dossierkost aan verbonden wordt.
Rusthuis
€25,00
Tarief is afhankelijk of het de eerste beurt betreft of er een dossierkost aan verbonden wordt.

Onze groepslessen

Triple-Fit

Als aanvulling op behandelingen kinesitherapie bieden we ook extra lessen aan in onze nieuwe campus.

Spierverstevigende Circuits
In deze les wordt het hele lichaam getraind. Iedere deelnemer kan aan de hand van de vele variaties in de oefeningen op eigen niveau trainen. Ideaal als je op zoek bent naar spierversteviging en meer uithouding.
Elke dinsdag om 19.00u - Momentum Performance Center
Pilates
Onder begeleiding van rustige muziek wordt er tijdens deze body & mind les getraind op stabilisatie en core (buik- en rugspieren). Deze les is ideaal voor mensen met rugklachten maar is eigenlijk voor iedereen aan te raden.
Elke dinsdag om 20.00u - Momentum Performance Center

Testkaart

Om éénmalig een les naar keuze uit te proberen

5 euro per les

Mail Arnaud voor deelname

Of scan deze QR-code om contact op te nemen met Arnaud

10-beurtenkaart

De geldigheid van deze kaart is 6 maanden

7,5 euro per les

Mail Arnaud voor deelname

Of scan deze QR-code om contact op te nemen met Arnaud

Balans

Hatha Yoga

Balans tussen spanning en ontspanning
Balans tussen kracht en lenigheid
Balans tussen yin en yang
Balans tussen ha en tha

We blijven tijdens een les Hatha Yoga 30 seconden tot 2 minuten in een houding en gaan na een aantal houdingen ook altijd even over tot ontspanning. We wisselen ook tussen houdingen die werken op kracht en houdingen die werken op lenigheid.

We werken tijdens de lessen Hatha Yoga dus rond balans door af te wisselen tussen spanning en ontspanning en tussen kracht en lenigheid. Je ervaart de balans tussen deze tegenpolen tijdens de les, waardoor je dit ook na de les, in het dagelijks leven beter leert aanvoelen.
09/06, 16/06 en 23/06 van 18u tot 19u - Momentum Performance Center
Reserveer via email
Loslaten

Yin Yoga

Loslaten van blokkades in je lichaam
Loslaten van spanning
Loslaten van stress
Loslaten van zorgen

Tijdens een les Yin Yoga blijven we 3 tot 5 minuten in een houding en werken we op het dieper gelegen bindweefsel. Dit zorgt ervoor dat blokkades in het lichaam losgemaakt en losgelaten worden.

Hierdoor kan energie weer vrij door je lichaam beginnen stromen. Je kan je na een les Yin Yoga dan ook zowel fysiek als mentaal lichter voelen.
09/06, 16/06 en 23/06 van 19u15 tot 20u15 - Momentum Performance Center
Reserveer via email
NIEUW

In Optima Forma: Balance

Dit is een groepsles waarin er evenwicht wordt gezocht tussen in- en ontspanning.
Hier trainen we met simpele, maar efficiënte oefeningen het ganse lichaam.
In elke les ligt de klemtoon op een andere spiergroep volgens een uitgetest plan.
Zo verbeter je proportioneel zowel kracht als conditie. Je hoeft niet in topconditie zijn om deel te nemen. De les is toegankelijk voor alle leeftijdscategorieën.

Elke Woensdag en Zaterdag om 10.00u - Momentum Performance Center

Voedingsadvies

NIEUW

Voedingsbegeleiding

Laat voedsel uw medicatie zijn en niet medicatie uw voedsel
Hippocrates

Gewichtsbeheersing
Mijn passie ligt op het vlak van gewichtsbeheersing. Het start met een wens en via een gepersonaliseerde aanpak zal ik de voedingsinname onder de loep nemen. Dit gekoppeld aan een nauwlettende opvolging komen we er samen.
Sportvoeding
Mijn missie is om aan sporters van elk niveau de juiste raad te geven qua dagelijkse voeding wel of niet in het kader van specifieke doelen of klachten. Ik kan samen met jou, een simpel op maat gemaakt plan opmaken om kwaaltjes te vermijden of te counteren. Maar ook voedingsplannen opmaken in het kader van specifieke sportieve inspanningen (bvb. marathon) behoren tot de opties.

Contacteer ons

Heb je een vraag voor ons of wilt u voor een andere reden contact opnemen?
Stuur ons gerust een berichtje. We zullen je met veel plezier verder helpen.

Afspraak kinesitherapie
Via de link hieronder kan je rechtstreeks een afspraak maken bij ons in de praktijk.
Maak online een afspraak
Belangrijk
Bij een eerste afspraak gelieve uw identiteitskaart en voorschrift mee te nemen aub!
Indien mogelijk, gelieve dit kennismakingsformulier in te vullen: Momentum Intake

Betalingen zijn zowel voor middenin het aantal voorgeschreven beurten als op het eind van de rit en kan via Bancontact, Payconiq, Mastercard/VISA, Apple Pay of via een klassieke overschrijving.

Cash betalingen aanvaarden we niet.

Algemene voorwaarden

google embedded